小班心理健康我能行教案（通用15篇）
在教学工作者开展教学活动前，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。教案应该怎么写才好呢？以下是小编帮大家整理的小班心理健康我能行教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
小班心理健康我能行教案 篇1主题教案:
我能行
主题目标：
会用竞赛、评价荣誉感和责任感等活动后的体验来激励自己。
活动名称：
参加运动会
活动要求：
幼儿学会在困难面前鼓励自己去试一试，初步体验经过努力获得成功的喜悦。
活动准备：
1.各种头饰各一只，花环2个（重点：小兔、小乌龟、小马、牛伯伯、小松鼠形象）.
2.背景画一幅.
3.出场音乐、游戏音乐、离场音乐各一.
4.提前让幼儿体会在一星期内学习连续跳绳五个，让幼儿体会坚持的快乐.
5.字卡：赛跑冠军耐力冠军.
6.呼啦圈2个、球2个
（一）启发引导：
通过参与情境（情景表演），帮助小乌龟树立信心。体验自我激励后获得成功的愉悦。
1．小朋友，你们说小乌龟报考运动员行吗？
2．可小乌龟没信心，我们来鼓励鼓励它。
3引导幼儿遇到困难能树立真确的信心及方向。
（二）小朋友体验感受：
鼓励幼儿大胆讲述：遇到困难的时候要想办法鼓励自己去试一试，继续努力练，才会成功。
（三）小朋友实践活动：
遇到困难的时候要想办法鼓励自己去试－试，继续努力练，才会成功。
A.实务性活动
具体内容：
1．呼啦圈比赛。
2．集体快速接力。
B.幼儿讲述
（活动要求：交流讨论对待成败的感想、归因积极态度与消极态度对成功的影响。体验鼓励、帮助、找原因后获得成功的喜悦。）
（四）情景游戏故事：小马过河
创设《小马过河》竞赛情境，联想平时获得成功的经验，积极寻找原因。
小班心理健康我能行教案 篇2活动目标：
1、借助视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行。
2、在活动中体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功。
活动准备：
“相信自己我能行”故事视频、“相信自己”歌曲、小镜子
活动过程：
一、直接引入，观看视频“相信自己我能行”第一部分。
讨论：小动物学校里小动物都画了自己喜欢的东西，小鹿老师夸奖大家都画得很棒。可是小熊米卡怎么啦？为什么米卡不开心呢？后来米卡成功的画好了小飞机了吗？他的表情是怎么样的？如果你是米卡，你也不会画飞机的翅膀，你会怎么办？
二、以“战胜困难的魔法歌”激发幼儿欣赏视频中歌曲的兴趣，鼓励幼儿大胆跟唱。
三、观看视频“相信自己我能行”第二部分。
讨论：小动物们在玩羊角球，小兔子妞妞为什么不敢参加？你愿意帮助小兔子勇敢地参加吗？小熊米卡和小鹿老师怎么帮助小兔子的？小兔子能勇敢地玩羊角球了吗？为什么？
四、幼儿牵手围成圆圈齐唱“魔法歌”。讨论：在生活中遇到困难应该怎么办？感受自信的力量。
六、讨论：有什么奇妙的方法怎样让自己变得自信？幼儿每人一面“魔镜”，用最自信的笑容，用最洪亮的声音，说出“我是最棒的，我能行”。幼儿自由结伴向同伴说出“我是最棒的，我能行”。
七、“自信宝贝”自由结伴魔法秀：遇到困难不害怕，告诉自己我能行。开动脑筋不放弃，相信自己一定行。遇到困难不害怕，告诉自己我能行，勇敢尝试不放弃，相信自己一定行。我是自信宝贝，耶！
八、播放乐曲：相信自己，幼儿自由结伴舞蹈，结束活动。
活动反思：
自信是成功的基石，是一个人对自身力量的认识和充分估计，是一种良好的心理品质。幼儿自信心是儿童社会性发展的一个重要方面，能有效促进幼儿认知的发展、良好个性品质的形成。《指南》社会领域的目标3：具有自尊、自信、自主的表现，4—5岁典型表现：自己的事情尽量自己做，敢于尝试有一定难度的活动和任务。5—6岁典型表现：遇到困难能够坚持而不轻易求助。此次活动通过视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行。并通过活动体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功。
活动通过两个视频片段让幼儿体验小动物在遇到困难时如何面对并最终克服困难取得成功，在两个视频片段中，没有让幼儿回忆自己遇到困难的场景而是将故事情景抛向幼儿“如果你是小米卡，你也不会画飞机翅膀，你会怎么办？”“你愿意帮助小兔子妞妞勇敢地玩羊角球吗？”，并通过朗朗上口的魔法歌曲正面引导幼儿如何面对困难，收获自信。通过用最灿烂的笑容和最宏亮的声音对着“魔镜”说出“我是最棒的，相信自己我能行”，用最简单最直接的方法帮助幼儿树立自信心。通过前面的铺垫，幼儿自由结伴开展魔法秀将活动推向了高潮，最后通过一个欢快的歌曲“相信自己”结束活动，让自信这一主题贯穿整个活动，让幼儿成长为自信满满、阳光灿烂的自信宝贝。
在活动开展中，我也不禁在思考自己的活动设计：活动通过多种形式帮助幼儿树立自信，从心理学的角度来说是一种心理暗示与强化，但是真正的幼儿自信心的培养更多应该落脚在：创设各种机会帮助幼儿获取成功体验和日常生活中关注幼儿遇到困难时的适时引导，这样才能让我们的孩子真正地拥有阳光收获自信！
小班心理健康我能行教案 篇3活动目标
1、知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
2、能体验自己解决困难的喜悦。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重难点
知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
活动准备
童话故事<树林里的动物>,头饰:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。
活动过程
（一）借助童话故事,把幼儿引入一个充满问题的世界。
师：在茂密的树林里,生活着许多的动物。你猜,都有些什么动物呢？(激发幼儿的兴趣)
师：有一天,小动物在树林里玩,你看他们发生了什么事情？
师:树林里有什么动物？它们遇到了什么困难？
（ ……此处隐藏19013个字……知道自信的含义和表现;自信与自负、自卑的区别。
2.能正确认识自我，对自己作出客观的评价。
3.形成积极向上，自信的生活态度。
二、学生自学，质疑问难(8-10分钟左右)
(一)、出示自学提纲(投影)：
1、面对众口一词的批评与反对意见面前，罗丹为什么能坚持自己的艺术主张?
2、什么是自信?
3、自信的表现?
4、自信与自负、自卑的区别?
5、怎样走出自信的误区?
(二)、自学、批注，画出知识结构图。
(三)、教师检查学情。
三、合作探究，解决疑难(15-20分钟左右)
(一)、组内互探。
(二)、师生互探，根据学生掌握情况区别对待(投影)：
一、自信一族(板书)
活动一：罗丹为什么能够坚持自己的艺术主张?
活动目的
让学生看到一个自信者是如何对待别人评价的，为后面讲自信的含义作准备。
因为罗丹非常的自信，他相信自己行，这是一种信念，也是一种力量。
活动二：说说“我能行”
活动目的
通过对自己成功经历点滴的回顾及选取感触最深的“我能行”，唤起学生内心对自己肯定的感受，在情感上深入体会“我能行”，为后面讲自信的含义服务。
活动准备
(1)给学生一些提示：“我能行”的范围很广泛，可以是学习上、生活上的，也可以是体育、文艺方面的，还可以是技能、特长方面的，等等。
(2)借助教材上的三张照片，引导学生观察图片中人物的表情、肢体动作给人的感受：积极向上、愉快喜悦。
活动过程
第一步:教师引导学生认识自己的“我能行”，体验“我能行”的快乐。
[师]同学们，我们怎样认识到自己的“我能行”呢?怎样消除自卑，找回自信呢?大家主要要注意以下几点：
一、要面对现实，调整对自己的期望值。山外青山楼外楼，不要将对自己的期望值定得过高。
二、学会将情绪和行动分开，不要因为情绪影响自己。
三、自我认知问题。只看到自己的不足，用自己的缺点与同学的优点相比，自卑越来越严重，要正确进行自我评价，用积极的眼光看待自己。四、避免将能力与成绩直接挂钩。不要因为某一门功课成绩暂时不好，就认为自己能力不行。
每个人心灵里都有两扇大门，一扇叫“我能行”，另一扇叫“我不行”。我们应充分发现自己的优势，走进“我能行”大门，充满自信地在风雨中微笑。
第二步:让学生用一两句话简洁地概括自己感触最深的“我能行”，尽量让大部分的学生都说出来。
[生甲]我回家经过一段没有路灯的街道，老担心有人追，我就说：“我能行!我能行!”相信自己能行就过去了。
[生乙]老师要我当主持人，我老怕说错，我就告诉自己，就当台下面没有人，“我能行”，这样就不害怕了。
[生丙]我怕举手发言，当众表演，我就时常鼓励自己，那没有什么的，“我能行!”现在就好多了。
[生丁]我怕玩单杠，怕摔跤，在训练的时候，我就头脑一片空白，什么都不想，现在我也敢玩单杠了，我能行。
……
[师]为什么简单的“我能行”三个字会产生如此神奇的力量?
(学生回答：自信心的体现)
第三步:学生将列举的“我能行”填入书中空格中，不必受空格大小的限制。
第四步:教师小结。
相信自己行，是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，让人们持有的是相信自己、必定成功的态度。每个成功者都相信“我能行”。其实，每个人的能力，都是一座待开发的金矿。回首走过的成长之路，你一定说过无数次“我能行”。当“我能行”成为一种信念，随着时间的推移悄然沉入我们心底的时候，我们就真正长大了。
问题二、什么是自信?
自信：是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 在思想、行为、情感上都表现出“我能行”这种“我能行”的态度，就是自信。
问题三：自信的表现?思想上相信“我能行”，
行为上表现“我能行”， 情感上体验“我能行”。
活动三：观察并扮演自信者的风采
活动目的
通过扮演自信者的方式使学生在一个新的高度上去体验自信，在模仿中学习，内化对自信的理解。
二、超越自负，告别自卑(板书)
活动四：你怎样看待青蛙的行为
活动目的
这个活动是让学生思考该如何评价自己，进一步完善学生对自信含义的理解.学生讨论——教师小结——青蛙的行为不是自信，而是自负，因为它对自己的评价过高，脱离了实际，导致了它的悲剧。自卑、自负都源于对自己的不正确认识。对自己的评价过高导致自负，对自己评价过低则导致自卑。自负、自卑都是自信的误区。只有实事求是地看待自己，既看到自己的优点，又看到自己的缺点，才是自信。我们应明确：自信建立的基础是对自己客观全面的认识。
问题四：自负、自卑、自信的区别：
自负与自卑都是自信的误区。
自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。
自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。
只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
活动五：你能举一个身边的自负者的事例吗?为自负的人画一幅像。学生讲项羽、马谡的故事。教师引导学生举身边自负者的事例。
我们要自信，但不能自负，不能自视过高，更不可狂妄自傲。人一自负，就如高山滚石，只下不上，只退不进，不仅会落伍掉队，自大自满的姿态也会惹人反感，遭人耻笑。
问题五：怎样走出自信的误区?
1、自卑与自负是自信的误区。
2、自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做的好，也不敢尝试;
3、自负的人自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。
4、我们既不能轻视自己，也不能自以为是，我们只有能够实事求是地看待自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。从而走出自信的误区。
全班朗诵“我能行”
相信自己行，才会“我能行”;
别人说我行，努力才能行;
你在这点行，我在那点行;
今天若不行，明天还能行;
正视有“不行”。也是我能行;
不但自己行，还帮别人行;
相互支持行，合作大家行;
争取全面行，创造才能行。
(三)、小结： 你这节课有哪些收获?(师生共同归纳)
(四)、朗读或默记知识点(诗歌朗诵及歌曲欣赏)
四、巩固新知，当堂训练(13分钟左右)
(一)、教师出示训练题(基础训练)，学生做作业。要求当堂完成。
(二)、课下预习下一节课。 讨论补充记录
